Наталья Одегова, (natalia_odegova) wrote in 1day_1step,
Наталья Одегова,
natalia_odegova
1day_1step

Category:

100 дел за 30 дней: третий день

Друзья,

Не всем могу ответить на комментарии лично - их около 100 здесь, и столько же на сайте.

Но в аудиокасте и в этой записи многие найдут для себя как ответы на вопросы, так и новые грани тех "100 дел", которые точно нужно делать.

Я  в комментариях не раз и не два прочитала: "мне хорошо в моем болоте", "не хочу выходить из зоны комфорта" и я очень хорошо вас понимаю.

Как еще вы себя останавливаете: "для изменений нужно много денег, нужно, чтобы сошлись звезды, нужно хорошенечко подготовиться"...

Кто нам это все нашептывает? Дело в том, что у нас есть довольно сильные внутренние стражи - те, которые отвечают за нашу безопасностьи выживание. Они очень боятся перемен, потому как перемены могут повлечь за собой и некоторые сложности. А они вам зачем? У вас же все нормально. Я смотрю, у вас есть интернет, который позволяет слушать аудио, есть компьютер, есть фотоаппарат, есть время  и силы на соц. сети - все у вас нормально (убеждают они). Не нужны никакие перемены. И таким образом они сохраняют вас на уровне выживания, не пускают вас к процветанию и полной жизни.

Еще один тормоз - "я боюсь брать отвественность"
Знаете, отвественность - это как мышцы, которые можно накачать. Личностный рост, карьерный рост - все это примеры расширения зоны отвественности, что можно прочитать как расширение границ возможного. В роли менеджера по продажам вы можете решить проблему одного клиента, а в должности руокводителя корпорации вы можете принимать решения, которые окажут влияние на судьбу целого города, страны или даже планеты в целом.
Но все люди, получившие новую должность много тренируют эту мышцу "брать отвественность".


Вчера, отвечая на вопрос: А что я хочу в действительности? сформулировали для себя большую цель.

 Какая задача  в выбранном направлении сейчас вам почти по зубам?
Для какой задачи вам нужно немного подучиться или попросить небольшую помощь? Или просто попробовать?

И какие маленькие шаги помогут вам начать, не откладывая?
Какие три наилучшие результата дня будут в  вас сегодня?

Это простая техника, которая помогает действительно справляться со многими делами.

Замечаете? 3*30 дней = 90.
А еще 10 - это например, давно откладываемые варианты отдыха. Или пришитые пуговицы. :)

И это не просто 100 дел - это 100 шажочков к тому, что вы действительно хотите :).

Кто может помочь вам на этом пути, кто может помочь проложить маршрут?

Завтра и послезавтра у нас будут записи от специалистов:
Алена Куликова и Наталь Янковская помогут вам справиться с областью "Материальное окружение"
Ольга Зарубина поможет в деле овладения языками,
И Аннаslimn - в деле обретения стройности.

Итак, ваши три наилучшие результата дня это:...

А если вы здесь случайно, подпишитесь, чтобы пройти тренинг полностью:

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:
Tags: 100 дел за 30 дней
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 67 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →