April 11th, 2010

Неделя баланса - день 5. Планирование недели

Хорошо ли проходят выходные? Как дела с теми результатами, которые вы себе планировали?
:)

Еще день впереди, еще многое можно сделать.

И есть одно дело, которое точно будет будет наилучшим на сегодня.
Планировать неделю в размеренное воскресенье, а не в суетной понедельник - это дает отличные результаты.

Итак, посмотрите на свое колесо баланса. Действительно ли все области - важные? Как совершенно справедливо заметила xell0s , если удовлетворенность областью низкая, но делать с этим вы ничего не хотите - важная ли это область? Кто вам сказал, что она важна для вас? Чью жизнь вы хотите прожить?

Итак, для того, чтобы прожить неделю эффективно:

1. Оставьте действительно важные области жизни в своем колесе баланса

2. Вспомните - или переформулируйте, что такое "я довольна своей областью на 10ть из 10ти"

3. Оцените, на сколько по 10ти балльной шкале вы удовлетворенны каждой из областей,

4. !!! Выберите себе Главную область недели  - ту, которой вы будете уделять ОСОБОЕ, повышенное внимание всю эту неделю. Это только ваш выбор, какая область будет главной. Какие самые смелые результаты этой недели будут в этой области? (пусть их будет не больше 3х)

5. Добавьте наилучшие результаты недели в каждой из областей.

Запишите эти результаты там, где вы будете их видеть каждый день.

Обычные ежедневники совершенно не приспособлены для того, чтобы сохранять жизненный баланс, поэтому я сделала бланк планирования, которым пользуюсь уже больше чем полгода. Высылаю сслыку на него, всем, кто отметился в этой неделе и отметится сегодня.

Важно написать - моя главная область недели - вот такая, и результатом в ней будет вот это.
Collapse )


Что-то глючит сегодня жж -почти всем выслала, но придется доделывать завтра.

Неделя планирования гардероба - все посты

Все посты недели подбора гардероба

Какие неудобства приносит в вашу жизнь неупорядоченный гардероб?

Таблица - какие требования к одежде предъявляются к каждому из видов нашей деятельности.

Стили в одежде - какой выбрать?

Принципы планирования гардероба - принцип капсулы или набора/комплекта

Составляем коплекты и определяем список покупок

Другое полезное в 1day_1step 



Сегодня - последний день действия скидки 10% на аудиокурс!

Оставьте комментарий к этой записи, чтобы получить скидку.

oz_head
  • olzaru

Как взять английский в свои руки: день 1

Здравствуйте, дорогие все, 

Сегодня – первый день недели "Как взять английский в свои руки".


Спасибо вам за ваши комментарии к анонсу недели,  за ваши ответы на вопросы. В итоге у нас получился замечательный групповой портрет :)  

 

После прослушивания аудиокаста я прошу вас написать в комментариях о ваших результатах и выводах, которые вы для себя сделаете.  

 

Краткий перечень заданий, комментарии  по которым мне бы хотелось увидеть:

 

 

Collapse )

 

 

Жду ваших комментариев!

А во вторник говорим о целях.