March 12th, 2010

Неделя позитива. День пятый.

День пятый



Шаг 13.

Благодарим судьбу за всё, что имеем, и за всё, что с нами происходит.

Будьте уверены, что всё, что не делается - к лучшему.
Даже те не очень приятные события, которые иногда имеют место в жизни, непременно сопровождаются чем-нибудь хорошим.
Предлагаю Вам сегодня поблагодарить Вселенную. За утреннее солнышко, любящего мужа, красивых детей. За то, что у Вас есть работа и крыша над головой. За то, что Ваша семья не голодает. За то, что у Вас в квартире газ, вода, электричество и такое количество бытовой техники, о котором наши мамы не могли
Давайте составим Список Благодарностей, который будем перечитывать каждый раз, когда нам будет казаться, что жизнь к нам несправедлива.
Collapse )

Шаг 14.
Найдите те фотографии, на которых Вы запечатлены счастливыми. Глядя на них, попытайтесь снова ощутить то, что чувствовали в тот момент, когда Вас фотографировали.
Постарайтесь удержать в себе это ощущение счастья.
Возможно, Вы захотите сделать из них коллаж. Или вставить в рамки и украсить ими стену, чтобы почаще их видеть.

Collapse )
Шаг 15.
.
Закрепляем привычки :)
Улыбаемся, пополняем коллекцию позитива, выполняем одно дело из "Списка Приятностей"
Перед сном планируем приятные дела на воскресенье, и засыпаем, предвкушая их выполнение :)

Неделя позитива в сообществе подходит к концу.
На этой неделе Вы подарили мне массу счастливых моментов своей жизни. Я радовалась, читая каждый комментарий. Моя жизнь наполнялась теплом и счастьем. Спасибо Вам за то, что были рядом!

По сложившейся на этой неделе традиции, жду от Вас отчёта о сегодняшних приятностях.
Завтра мы подведём итоги недели.
Радостных всем выходных и солнечного настроения!