Наталья Одегова, (natalia_odegova) wrote in 1day_1step,
Наталья Одегова,
natalia_odegova
1day_1step

Неделя баланса - день 3

Как дела с вашими наилучшими результатами дня?  За что уже можете себя похвалить?

Вчера вечером я выложила некоторые рекомендации, которые помогут вам формулировать результаты более эффективно - посмотрите.

Сейчас у вас уже есть список важных областей жизни и вы понимаете, что такое для вас - наилучшая реализация в каждой из областей.

Отлично, если в итоге получилась картинка, где все области находятся в балансе. Если удалось соединить и семью, и профессиональный рост, и финансы, и отдых... Не бойтесь мечтать!

Сегодня - оцените, насколько вы удовлетворены каждой из областей жизни. Например, здоровьем - на 8 из 10ти, а отдыхом - на 5 из 10ти. Не старайтесь сильно анализировать, до конца разбираться, что стоит за каждой из оценок - просто берите ту цифру, что приходит вам в голову. Берите и все. Это оценка "здесь и сейчас", она будет меняться, когда будет отодвигаться горизонт (и вы будетет более смелы в своей 10ке), когда будет меняться важность области жизни. Сейчас вы просто оцениваете вашу отправную точку.

И нарисуйте свое "колесо баланса" - может получиться что-то, похожее на картинку:

Может ли катиться такое колесо?

Регулярная "ревизия" своих важных областей, а самое главное - действия, которые вы совершаете для того, чтобы сделать это колесо более "круглым" действительно могут сбалансировать жизнь.

 Какая область требует вашего внимания? Где самые низкие оценки?

Какие 3 наилучших результата дня в этой области вы можете сегодня достичь?


Tags: баланс, самоорганизация
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 47 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →